El experimentado defensa Rafael Márquez, defensa del Atlas y de la selección mexicana, se mantiene entrenando, con miras a un posible regreso a las canchas, a pesar de sus problemas legales con el Gobierno de Estados Unidos desde hace un mes.

Márquez, de 38 años, publicó este lunes un video de 38 segundos en Twitter en el que cumple con ejercicios físicos para mantenerse en forma a pesar de estar fuera de competencia.

“AUTODISCIPLINA es una de las claves para lograr todo en la vida, hacer lo que toque hacer, así no estés de ánimo para hacerlo”, escribió Márquez en su cuenta de Twitter.

El exjugador de Barcelona es asistido por un entrenador personal y en las imágenes se observa que trabaja un ejercicio de fuerza en un lugar cerrado.

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  • Edson

    “El exjugador de Barcelona es asistido por un entrenador personal y en las imágenes se observa que trabaja un ejercicio de fuerza en un lugar cerrado”.
    “…en las imágenes se observa que trabaja un ejercicio de fuerza en un lugar cerrado…”
    “..trabaja un ejercicio de fuerza en un lugar cerrado…”
    “en un lugar cerrado…”
    “..cerrado…”

    Vaya, parece estar aclimatándose por si cae al tambo.

    • Khaz

      Ya sabe que “Redacción” solo es un pseudónimo jaja

    • Bateman

      Es para cuidarse de los francotiradores asesinos del narco para que no hable.

  • tupadre 12⭐7Champions6Copas

    nada mas falta que el demagogo lo convoque solo por su “AUTODISCIPLINA”..

    • Super Lucky

      Que haga lo que quiera, nos llevo caminando al mundial, y vamos a cuartos, donde seremos aplastados por una potencia pero no importa, con tal de jugar el 5to

      • tupadre 12⭐7Champions6Copas

        Mexico paso caminando al mundial a pesar del demagogo y gracias a las individualidades, si Mexico llega al 5to partido sera a pesar del demagogo y gracias a las individualidades..

        • pepe

          las mismas individualidades que no pudieron hace 4 años o como está el pedo

          • Di Stéfano

            Las mismas individuales que dieron un mundial por momentos decente, pero que ahí se dice que fue el piojo.

          • tupadre 12⭐7Champions6Copas

            sin el Piojo esas individualidades no hubieran funcionado igual y la prueba la lleva poniendo la era demagogo..

          • Di Stéfano

            Pero calificaron al mundial caminando

          • tupadre 12⭐7Champions6Copas

            las mismas individualidades que hace 4 años gracias a que los hicieron jugar a algo dieron el mejor mundial en la historia de Mexico solo que esta vez en Rusia Mexico tendra el plus de que se le sumaran individualidades que no estuvieron en Brasil como el Tecatito, Carlos Vela, Jonathan y Lozano, aunado a eso, todas las individualidades tienen 4 años mas de experiencia..

          • pepe

            el mejor mundial en la historia de México…jajajaja

          • tupadre 12⭐7Champions6Copas

            sabes que es verdad..

          • pepe

            no

  • Ricardo Sanchez

    y porque el atlas no lo deja minimo entrenar con el plantel, o es tan mala influencia que ni eso puede hacer ese equipo por su “Capitan” y simbolo

    • ChonConnery

      Siempre está el temor de la embarrada “sin querer”, si pendejos no son en Azteca, al rato por minimo que salgan manchados por Rafita le empiezan a sacar su cochinero a Salinas Pliego, o ni tan lejos, a la “honrosa” directiva de los Amargos.

  • Capitán Frio

    Ya empieza la chempions y estoy como niño en navidad

  • Capitán Frio

    Hoy gana la loba