Entrevista exclusiva con la psicóloga deportiva Claudia Rivas para FutbolSapiens.

Amigos de FutbolSapiens, como ya saben, México perdió contra Alemania hace unas semanas y bastante feo, por eso, entre muchas otras cosas, platicamos con la Doctora Claudia Rivas, reconocida psicóloga deportiva dentro del deporte mexicano, para que nos dé su punto de vista sobre varias situaciones que presenta el jugador mexicano ante retos importantes. ¿Qué tan importante resulta la mentalidad de un deportista en momentos decisivos?

Entrevista con la psicóloga deportiva Claudia Rivas
Entrevista con la psicóloga deportiva Claudia Rivas

Abordamos desde los temas más caóticos como el tema de Cruz Azul y sus ‘ya merito’, hasta casos de éxito como Miguel Layún que de ser un blanco de bullying, transformó todo lo malo en el combustible para triunfar.

Claudia cuenta con una amplia trayectoria dentro de los equipos de la primera división de nuestro país y además ha tenido participaciones en programas de radio y televisión.

¡Disfruten la plática!

1. ¿Quién es Claudia Rivas?

Una mujer muy trabajadora. Muy feliz. (Alguien) qué busca compartir, crecer y sobre todo  alguien que en cada instante de su vida busca seguir aprendiendo y aquello que aprende, poderlo compartir con su familia, principalmente con su hija, y con todos los deportistas y personas que le hacen el enorme favor y le dan la enorme bendición de compartir sus sueños con ella.

2. ¿Cuál es exactamente el trabajo de un psicólogo deportivo?

Coloquialmente sería “hacer realidad los sueños”. ¿A partir de qué?

De entrenar a las personas ,en este caso deportistas, aunque también trabajamos con bailarines, con actores, con cantantes, para que logren entrenar todo lo que es el proceso mental y neuronal cerebral, el emocional, y sus conductas y actitudes con el fin de lograr sus objetivos.

Eso es básicamente lo que hacemos… También intervenimos con árbitros, padres de familia, con los entrenadores para que potencien sus recursos personales, al mismo tiempo que hacen sinergia y multiplican los recursos de sus hijos o de sus deportistas.

3. ¿Influyó el hecho de que tu papá tuviera éste mismo trabajo para que tú siguieras sus pasos?

¡Por supuesto! Yo no hubiera sido psicóloga del deporte si no hubiera crecido en Pumas… Desde los 15 años estuve en el vestidor del equipo, en viajes, en concentraciones.

Tuve la oportunidad de estar muy cerca de la Selección Nacional de 1986 porque mi papá trabajaba con ellos y nosotros estábamos literalmente “adoptados” en el medio del futbol, primero con Pumas y luego con la Selección.

Vi como algunos jugadores empezaban a trabajar con mi papá y ellos mismos comentaban y compartían cómo habían logrado sus objetivos y sus sueños, entonces ,sin darme cuenta, desde el tercer semestre de la carrera empecé a ser asistente de mi papá y ayudarlo a dar sus sesiones cuando él no podía.

La experiencia fue impagable y llegó el momento en el que yo ya tenía tres o cuatro equipos trabajando y me di cuenta que eso es lo qué quería hacer el resto de mi vida.

¡Por supuesto qué la figura de mi papá y su enorme pasión por la psicología del deporte influyó en mí! .

4. Fuiste la primera mujer integrada al cuerpo técnico de un equipo de futbol varonil profesional en 1985 con el Irapuato.  Cuéntanos más…

Exactamente. Tuvimos el ascenso a la Primera División (en ese mismo año) y hace poco José Manuel Herrera (autor de un gol en la final de vuelta con el que el equipo venció al Pachuca para lograr el ascenso) rescató una foto del momento en el que estoy en el vestidor celebrando con ellos en Pachuca en el viejo Estadio Revolución.

Yo había comentado con los jugadores que mi sueño era festejar a donde ellos iban porque siempre me corrían por ser mujer, entonces hicieron el acuerdo de que no se iban a cambiar hasta que yo llegara, festejara con ellos… Era una parte integral del equipo, y esas cosas no se me van a olvidar jamás .

¡Fue un regalo de los jugadores!

5. Y también fusite psicóloga de aquel Toluca campeón del 2010…

Sí. Ese fue también otro momento determinante y un enorme regalo de la vida o bendición de Dios, como lo quieran ver.

(José Manuel) ‘Chepo’ De La Torre me pidió una manera diferente de trabajar la psicología del deporte, y cabe destacar que él tuvo mucha visión y “tino” para hacer las cosas…

Nunca trabajé con todo el equipo, pero todos los días de esa temporada (Bicentenario 2010) estaba en el entrenamiento observando objetivos y aquello que se podía mejorar; trabajé con algunos jugadores de forma individual, enseñándoles,  enfocándonos y entrenando lo que es el manejo del pensamiento y las emociones.

Fue un equipo qué me dejó mucho y yo siempre estaré enormemente agradecida con el ‘Chepo’ De La Torre y a la directiva por el apoyo y la sinergia que tuve con el Doctor Roberto Salgado ,quién también tiene un doctorado en Desarrollo Humano, ya que, como buen líder, él también me indicaba las cosas que podíamos mejorar en el equipo.

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6. ¿Ha disminuido la tendencia en los equipos mexicanos de futbol que se rehúsan a trabajar con un psicólogo dentro de su cuerpo técnico?

(Efectivamente) Ha aumentado el número de equipos que trabajan con psicólogos y por eso nosotros hemos perdido visibilidad. Está bien. No nos interesa la foto… Hablando de aquel 2010, recuerdo el momento en el que (José Manuel)  el ‘Grillo Cruzalta’ con (Carlos) Esquivel y Edgar Dueñas me dan un baño y fue un momento muy feliz porque es el reconocimiento a “tu granito de arena”.

Siempre he dicho que la Psicología del Deporte es el “aceitito” que permite que el trabajo técnico, físico y táctico tenga frutos. Evidentemente, sin todo lo anterior, por mucha psicología que se aplique, no va a haber resultados.

En la actualidad, desgraciadamente, hay mucho “intrusismo profesional”… Personas que toman un curso o diplomado de seis meses y creen que están haciendo el trabajo de un psicólogo del deporte porque “motivan” o les dicen (a los jugadores) que le “echen ganas” o trabajan un poco los objetivos.

Está bien, pero es como intentar que una persona qué leyó una rutina de ejercicio pueda guiar a alguien más para que corra un maratón.

Obviamente se necesita al preparador físico, al metodólogo… Se ha banalizado nuestra profesión con estas personas que llegan, pasan videos y te dicen que todo es posible…

La psicología del deporte es un entrenamiento continuo, se hace día a día y a veces no es tan espectacular pero es mucho más efectivo y sobre todo a largo plazo…

Es brindarle herramientas a los deportistas para que, esté o no presente el psicólogo, ellos puedan afrontar los rigores de las competencias. ¡Y más si hablamos del futbol actual y la velocidad con la que se juega! ¡También hay que entrenar la velocidad con la que se piensa! .

7. A pesar del éxito que has tenido en tu carrera, también tuviste inconvenientes como aquel equipo de béisbol que rechazó tu proyecto por ser mujer. ¿Qué pasó ahí?

Les pareció que una mujer no podía motivar y “hacer sacar el carácter” a los jugadores, cuando lo que buscábamos eran herramientas para que ellos dieran la mejor versión de si mismos… Curiosamente, después de 30 años de carrera, me enfrento con el machismo. Algo con lo que no me enfrenté cuando tenía 19 años.

Eso se queda como una anécdota, y gracias a que no estuve ahí he tenido la oportunidad de trabajar a nivel personal con muchos atletas más con mayor libertad de acción y simplemente hoy, estoy arreglando mi maleta porque 34 psicólogos mexicanos del deporte, preparados y formados la mayoría con posgrado, vamos a presentarnos en “nuestro Mundial” ,en el Congreso de Psicología del Deporte en Sevilla que se llevará a cabo del 10 al 14 de julio.

¡No sabes que maravilla es presentarse junto a los otros grandes nombres de la psicología mundial en sympousiums, en reuniones!… Tenemos una comida con el Consul de México en Sevilla, y todo esto es promovido por la Red de Calidad en el Deporte, liderada por la doctora mexicana Janet López Well allá en Monterrey.

Vamos a estar el mismo número de psicólogos mexicanos comparados con aquellos que presenta Canadá. Sin el mismo poderío económico o el “apoyo gubernamental”, salvo la gente quizá de la Universidad Autónoma de Nuevo León. Todos los demás estamos invirtiendo y hemos presentado filtros rigurosos para poder estar ahí.

¡¿Qué te digo?!… Por una cosa negativa vienen mil positivas y tal vez era un lugar en donde ni siquiera necesitaba estar.

Los caminos de la vida a veces son diferentes…

Y es lo que le enseñamos al deportista. De repente, y como se dice en el futbol, “te cepillan” de algún equipo pero , si tu pones tu 100 por ciento en el que viene tal vez llegas a Selección Nacional o puedas irte a Europa.

Nos pasa mucho con los chiquitos de Fuerzas Básicas. De repente porque aun no alcanzan a madurar futbolísticamente o gustos personales del entrenador quedan fuera, se siguen preparando y terminan despuntando antes que otros de su generación o terminan siendo contratados en un equipo de primera división antes que otros.

¡Si eso enseñamos, en eso hay que ser congruentes!

8. ¿Se te ha acercado algún futbolista de forma particular para ser atendido?

¡Uy, qué te puedo decir! No te puedo dar nombres porque es parte del secreto profesional, pero en este momento te puedo decir que estoy trabajando con seis u ocho jugadores de Primera División de diferentes equipos y en diferentes momentos; algunos incluso de los más altos niveles.

Retomando tu pregunta anterior (la número seis) hay más conocimiento. Los jugadores lo piden y están dispuestos a invertir y a pagar de su bolsillo por un trabajo serio a nivel psicológico con disciplina y respeto.

Con muchos de ellos trabajo vía Skype o por FaceTime así aunque ellos estén en otro lugar de la República Mexicana e incluso del mundo, ¿no? .

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  • Damián

    Un psicólogo sirve para dos cosas;
    La gente que se trata con psicologos se suicida más, para coaching mental mejor un chaman para enfermedades mentales un psiquiatra.

    • Khaz

      “La gente que se trata con psicólogos se suicida más” y los que no? Se suicidan poquito? Jajaja. Interesante tu dato, cuál es tu fuente? INEGI? Consulta Mitofsky? Encuestas de Fb o Twitter? Tu compa al que se le murió el primo de un amigo?

      • Damián

        Estudios prospectivos; no tengo la culpa que un psicólogo sea algo irrelevante si eres psicologo no es mi problema.
        Si tienen un problema a nivel de neuro transmisores solo se puede solucionar con medicamentos cosa que los psicologos no pueden ocupar

        • Fernando Pérez Pacheco

          Citalos o pon ligas. Lo más peligroso que la ignorancia es la desinformación disfrazada de verdad.

          • Khaz

            Efectivamente, como esos babosos que no quieren vacunar a sus hijos, lo peor es que eso solo hace que haya mas vulnerabilidad hacia las enfermedades pues hay gente que no pueden ser vacunados (recién nacidos, personas ya enfermas, gente de la tercer edad o que por alguna razón no pueden recibir la vacuna) a las que esas personas que si pudieron inmunizarse pero no lo hicieron pueden contagiar. En Francia, conscientes de este peligro, ya los obligaron.

            El bien común es más importante que el capricho de unos cuantos ignorantes

          • Ryoga Skywalker

            Eso de las vacunas salió a raíz de un sujeto que tuvo un hijo con autismo en los años setentas y trato de probar que el mercurio que contienen las vacunas genero el autismo. Actualmente se ve que no tiene nada que ver con eso, aunque el tipo inclusive “falseo” información para hacer ver que las vacunas si provocaban desde autismo hasta una forma de controlar o rastrera a las personas.
            Sin embargo, los programas de vacunación son ciertos y tan éxitosos que en solo veinte años se erradico una enfermedad tan mortal como la viruela, siendo el último caso registrado en África en 1980.

          • Khaz

            Eso sin contar que la industria farmacéutica es la más rigurosa a nivel mundial tanto los gringos como europeos están a la par en cuanto a sus organismos regulatorios, dígase FDA y EMA

        • Khaz

          No soy psicólogo, para nada. Si tu piensas que es irrelevante, no es mi problema. Y si crees que cuando tienes problemas emocionales la única solución es meterte fármacos para regular tus “neurotransmisores” (que un problema relacionado con éstos por lo regular es grave y causa de desórdenes tipo esquizofrenia, parkinson y alzheimer) pues te deseo suerte para ti y tu familia con eso

          • Damián

            Nada que ver la esquizofrenia y depresión con el parkinson y Alzheimer; quizás tu creas que es lo mismo un fisioterapeuta que un médico en rehabilitación y deporte por que a grandes rasgos hacen lo mismo; lo que me refiero que sus sesiones de este tipo de psicologos es lo mismo que la bruja de lavolpe.
            Si fueran psicoterapeutas (psiquiatras) sabrían cosas que podrían en verdad a mejorar el rendimiento en tiempos críticos, como masaje ocular que disminuye el nerviosismo, pero bueno.
            Y como lo dijo el de abajo si el problema es solo que necesitas abrirte con alguien pues funciona pero un problema real lo dudo

          • Ryoga Skywalker

            Claro que no. Es parte de la desinformación que se maneja y genera muchos problemas. Los fármacos ayudan y están indicados de manera precisa y estudiada cuando hay una depresión y/o ansiedad que supera el rango de moderado. Hay que recordar que el cerebro es un órgano químico y que cuando hay algún problema de ese tipo, se altera tanto que no puede volver por si mismo a la normalidad. Es cuando se necesita el fármaco. Es como una “diabetes”. No con “fuerza de voluntad” vas a poder lograr que la insulina se produzca.
            Los psicólogos pueden atender los casos leves y claro, ayudan a reforzar el tratamiento con fármacos al corregir conductas o comportamientos que se salen de la raya y que terminan lastimando más el cerebro.

    • pac0AB

      Los psicólogos si sirven, pero los que sirven son lo caros. El spicologo que funciona cobra no menos de 500 la sesión y tendrás que asistir no dos ni tres veces… Dependiendo del problema entonces te daría la razón en cuanto a psiquiatras o otro tipo de tratamiento, me refiero de traumas fuertes de pequeño problemas de conducta derivados de problemas congénitos que ahí si te podría decir que el psicólogo está superado

      • Ryoga Skywalker

        Mitad sí, mitad no. Generalmente las depresiones o ansiedades leves a pequeñas pueden ser tratadas por un psicólogo bien preparado sin problemas. El detalle es cuando el “golpe” es mucho mayor y ya afecta al cerebro propiamente. Allí es cuando el psiquiatra entra en acción.

        • pac0AB

          Es lo que dije

    • Ryoga Skywalker

      Como quisiera darte la razón, ya que trabajo en el ámbito de la salud mental, pero pese a mis reticencias, he visto que algunos psicólogos trabajan muy bien y sacan adelante a la gente.
      El problema es que la mayoría son bastante malos, ya que son preparados en universidades medio patito y aparte son mal asesorados. He conocido pocos psicólogos que se traten por un psiquiatra o un terapeuta, lo cual evita la contratransferencia (que es poner los sentimientos propios ante una situación ajena de manera personal) y eso da menos problemas a los pacientes.
      Luego escucho a cada persona que me dice que su “psicólogo” le recomendó que hiciese tal barrabasada que dan ganas de buscarlo y pegarle con un bate.
      El enfoque psiquiátrico es diferente, ya que una enfermedad mental “agravada” afecta la química cerebral y eso aunque tengas “fuerza de voluntad” no te sirve para salir del problema que estás. Allí es cuando es recomendable el uso de medicamentos.

  • Jonas Edu

    Interesante entrevista. Me viene de botepronto el caso de Gignac y el charlatan este que “duerme” a la gente, hubiera estado chido saber su opinión de un caso así

    • Ernesto Carrillo

      LUL despues le andaba cobrando hahaha

  • Khaz

    Bastante interesante, si es muy cierto que se hace muy equis el trabajo psicología en el ámbito deportivo mexicano (para muestra el dato de los 5 psicólogos en Alemania). Algo que mencionó acerca de la “masa crítica”, al menos como lo entendí, es como cuando a México le empataban y ya toda la gente empezaba con frases derrotistas (al final la mayoría se cumplía jajaja) pero si no tienes ninguna fortaleza mental inevitablemente te lo van a contagiar

  • Ernesto

    Es tan intrincado el pensamiento que no es posible descifrarlo, si el cerebro es super complicado estudiarlo y no se comprende mucho, no digamos algo como lo es la generación de ideas,conceptos y percepciones; es muy presuntuoso decir que por x o y numero de sesiones o tratamiento la persona piensa y genera cosas “diferentes o mejores” porque no es otra cosa lo que un psicólogo pueda trabajar, lo demás es cuestión de preparación física,técnica, cultural, moral etc.